Dents sensibles, une boisson froide ou chaude…AÏE !

Dents sensibles douloureuses ? une douleur qui vous transperce ?
Les dents sensibles sont une réaction sur une ou plusieurs dents déclenchée par les aliments chauds, froids, doux, ou aigres et les boissons. La douleur peut même être déclenchée en respirant simplement par la bouche par temps froid. Les dents sensibles ne sont pas réservées à la vieillesse, souvent les jeunes connaissent aussi cette sensation.

Les dentistes estiment que 15-30 % de la population souffrent de d’hypersensibilité.
La douloureuse sensibilité des dents en raison des températures froides et/ou chaudes (les aliments, les boissons, l'air), devrait être judicieusement interprétée comme un signal d'avertissement que les racines dentaires, qui sont normalement protégées par l'émail dentaire dur ou les gencives, sont exposées.
La racine dentaire peut être exposée à la suite du défaut de revêtement de l'émail de la dent, la récession de la gencive, la gingivite, la présence de plaque entre les dents et les gencives, les dents fissurées et/ou le grincement des dents.
La meilleure prévention des dents sensibles est une bonne hygiène orale ; nettoyez régulièrement toutes vos dents et la bouche en utilisant une brosse à dents à poils souples.

Action contre les dents sensibles

Avant tout, apprenez et pratiquez la technique correcte de brossage. Dans le doute, votre dentiste ou son assistante peuvent vous indiquer la technique adéquate. Deuxièmement, utilisez des brosses à dents uniquement souples qui ont prouvées une efficacité de nettoyage douce, mais parfaite. Les études ont démontré que les brosses à dents souples nettoient et protègent mieux les dents que les brosses dures. Troisièmement, utilisez un dentifrice avec une valeur abrasive basse (niveau de RDA de 25-50). Si cette valeur n'est pas indiquée sur l’emballage, contactez le fabricant ou utilisez seulement des produits qui déclarent leur niveau d'abrasion.