Technique de brossage des dents
Se brosser les dents efficacement sans agresser les gencives

Technique de brossage des dents

Brossez toujours du rouge vers le blanc !

La méthode brossage BASS modifiée recommande de placer la brosse à dents à un angle de 45 degrés au bord de la gencive et de brosser les dents en effectuant des petits mouvements circulaires sur place. C’est ainsi que les espaces interdentaires presque inaccessibles et le rebord des gencives sont également nettoyés.

Puis conduisez la brosse à dents avec un mouvement de rotation doux vers la couronne dentaire et vers la langue. Nettoyez d’abord les dents arrières et les surfaces extérieures, puis les surfaces intérieures et enfin les surfaces de mastication. Assurez toujours un mouvement vertical depuis la gencive. N’effectuez jamais le nettoyage par des mouvements parallèles à la gencive.

Placez votre brosse à un angle de 45 degrés au bord des gencives
1. Placez votre brosse à dents à un angle de 45 degrés au bord des gencives et effectuez un brossage par petits mouvements circulaires au niveau de chaque dent.
Brossez à partir des gencives vers la couronne de la dent.
2. Brossez en douceur à partir des gencives vers la couronne de la dent.
Brossage des incisives
3. Pour nettoyez vos incisives, placez la brosse à dents au fond et tirez la vers le bas.
Répétez cette opération pour chaque dent.

Évitez l'acharnement

L'exagération est aussi nuisible que la négligence : celui qui veut prévenir les maladies dentaires doit contrôler ses habitudes de brossage.

La bonne nouvelle : chaque année environ 70 % de la population suisse va volontairement chez le dentiste et le nombre des maladies de caries dentaires diminue constamment.

Mais, il y a aussi beaucoup de gens qui détruisent leurs dents en les brossant.
En les brossant trop souvent et de façon trop agressive, la gencive se retire. Des rainures se forment sur les dents. Et six adultes sur dix ont de grands et petits dégâts sur la gencive.

C’est la raison pour laquelle il faut respecter quelques règles de nettoyage spécifiques :

  • Brossez vos dents au maximum deux à trois fois par jour, idéalement après les repas principaux.
  • Il est recommandé à ceux qui nettoient leurs dents de manière intensive d'utiliser une brosse à dents électrique. Ainsi, vous pouvez mieux maîtriser la pression exercée.
  • Nettoyez chaque jour les espaces entre vos dents, à effectuer toujours avant le brossage des dents.
  • Ne brossez pas vos dents directement après la consommation d'aliments et boissons acides (fruits, salades, coca). Les dents ne doivent pas être brossées, vous risqueriez des usures de l’émail dentaire.

Résout même les cas difficiles

Utilisez la brosse à dents monotouffe edel+white® pour effectuer un brossage circulaire au niveau de chaque dent et de la gencive vers la dent. Suivez le long des points de contact des brackets pour un nettoyage efficace.